Připravit se včas

Kdo je připraven, není překvapen, a to je celá vaše rada těm, které nyní řeší, jak přežít svou menopauzu. A že není radno přechod u žen příznaky podceňovat, to by vám mohly vyprávět celá dámská pokolení a vlastně i pánové by k tomu jistě měli co říci, neboť je pravda, že oni jsou často ti, kteří fungují jako hromosvod našich častých změn nálady. A není tomu vyhnutí, na každou ženu to dříve anebo později přijde a návaly horkosti, změny nálady, vysušování kůže , ztráta chuti na sex či tloustnutí jsou jen zlomek z veškerého výčtu všech změn, kterými si naše pohlaví musí během menopauzy projít.

Dobře si vybrat

Ovšem důležité je také vědět, že tak to být nemusí. Existují totiž přípravky, které nám mohou včas a snadno pomoci a není to žádná velká věda, stačí vědět, kam sáhnout a rozhodnout se, zda si chceme zahrávat se svým zdravím užíváním hormonální léčby anebo zda se raději spolehneme na přírodu a dary, které nám poskytuje. Vy jste zvolila to druhé a rozhodně toho nelitujete, na rozdíl od vaší kolegyně v práci, která se díky hormonální léčbě dostala do ještě větší šlamastyky.